Heren e fundit qe kontrollova mua me duket sikur jemi mire financiarisht, atij i blej cfare i duhet, neper teatra dhe kende lojerash e dergoj. nga na doli kjo?
Po nga e di ti qe nuk jemi te pasur i thashe ?
Sepse une nuk kam IPAD me that si te gjithe shoket e mij? ai eshte vetem 7vjec dhe ka perdor compjuterin tim ne pergjithesi. Me gjithe kontrollin qe une mundohem te ushtroj ai arrin te shohe gati 2ore ne dite programe per femije.
Kjo eshte periudha e reklamave te medha ne rruge, internet qe i ben njerezit te kerkojne me shume gjera qe prishen, ndyshken dhe shkaterrohen duke i shperqendruar njerezit nga rruga e vertete e lumturise.
Nqs leket do ishin masa e lumturise, anglia dhe USA do ishin te parat por faktet tregojne qe USA eshte ne vend 36 ne studimet e lumturise te njerezve me jeten.
Problemi nuk eshte qe femijet ndikohen, problemi eshte qe shumica e njerezve ne nuk e rishikojme perkufizimin e lumturise asnjehere dhe vrapojne mbas shtepise te madhe, makines te shpejte, karieres, biznesit dhe e lene veten mbas dore.
Po cdo te thote te lesh veten mbas dore, si kujdesen per veten njerezit e suksesshem.
1. Merr pergjegjesi per veprimet e tua. Jeta , ngjarjet, tragjedite, te mirat iu ndodhin te gjitheve. disa njerez i kalojne kurse disa te tjere nuk rimekemben asnjehere. Nje faktor kryesor eshte ti besh vets nje pyetje tjeter.Jo kush e ka fajin? por Si do ta kaloj kete pengese? A ju ka ndodhur kjo perndese njeerzve te tjere? si e kane kaluar ata? Me keto pyetje do kuptosh se cfaredo qe te ka ndodhur ty, iu ka ndodhur shume njeerzve te tjere. Disa nga ata e kane gjetur zgjidhjen dhe ndoshta kane shkruar edhe ndonje liber si ta kalosh ate pengese.
2. Fillo me rezultatin qe do te arrish ne mendje, ka there Stephen Covey. shume njerez jane ne prag te divorcit dhe ziren kush e kush tia nxije jeten tjetrit. Nqs do ulen te dy dhe e kuptojne se si perfundim duan qetesine e shpirtit, lumturi per femijet , dhe ti ndajne leket ne menyre te barabarte do ta kuptojne qe zenkat e te sharat nuk jane ne ate drejtim.
3. Planifiko te vesh gjerat e rendesishme ne fillim. kur shkon neper conferenca dhe i pyet njerezit kush eshte me rendesiahme , shumica te thone eshte familja, shendeti, harmonia. shkuaj kush jane 3 gjerat me te rendesissshme per ty dhe mbas shenim ne nje jave sa interes tregon drejt atyre? nqs ti shpenzon me shume kohe ne fcb sesa u kujdesur per shendetin tend , kjo mosperputhje e prioriteteve me veprimet sjell lodhje, stress, merzi dhe shkaterrim te shendetit.
4. Meso si te qetesosh veten. meso si te shijosh vetmine disa here ne jave, pa telephone, compjuter. meso joga ose meditim.
Kur nuk e ke mesuar si te qetesosh veten , shume njerez te vine dhe ta bezdisin qetesine e shpirtit, nganjehere me komentet e kota, me veprimet me dashje apo pa dashje. Keshtu pa kuptuaj ju jep leje qe te ta prishin diten.
STOP , planifiko ne ditar ate moment kur do ndalosh dhe do kujdesesh per veten.
5. Fillo te flasesh me veten. hahahahahahah
NQS ngrihesh ne mengjes me i thua vetes para pasqures, TI JE FITIMTAR, ose TI JE E FORTE, ose cfare do to qe et ndodhe ne jete , gjasat jane qe me kalimin e kohen do ta besosh ate. Qe ne 50s nje psykolog francez i mesonte njerezit me gjendje stresi te thoshin , CDO DITE < NE CDO ASPECT, UNE PO PERPAROJ ME SHUME E ME SHUME. ( EVERY DAY IN EVERY WAY, I AM GETTING BETTER AND BETTER) Kjo eshte cfare prinderit na thone kur ishim te vegjel eshte shume mire ta vazhdojme se ngonjehere nuk ka njeri tjeter per ta thene
Foles dhe njerez qe jane mesuesit me mi, disa nepermjet librave sepse nuk jetojne me jane.
Stephen Covey
Les Brown
Antony Robbins
Zig Ziglar
Jim Rohn
you tube channel:
School of Life
Tai Lopez
Shots of Awe.
Nqs done nje bisede falas me mua te bisedojme nqs programi im i shendetit dhe lumturise iu pershtate juve klikoni ketu . https://healthconsultant.acuityscheduling.com/
Iu uroj gjithe te mirat
Bruna
Trajnere e shendetit and doktoreshe
Isha një njeri shumë i vetmuar ... Në janar, Dr. Obodo hodhi një magji për të gjetur një zonjë Austriake për mua. E diela e parë në mars takova një grua të mrekullueshme vietnameze. Ishim të angazhuar për gjashtë javë dhe u martuam vitin e ardhshëm. Dr.Obodo më ka dhënë zonjën e ëndrrave të mia.visit Dr. Libero Via:
ReplyDelete(templeofanswer@hotmail.co.uk)
(whatsapp +2348155425481) Bloomington, MN
Am Afrodita nga TIRANA, i dashuri im më la për një arsye që nuk ma bëri kurrë të njohur, më bllokoi në çdo rrjet social që mund të përdorja për të kontaktuar me të. e cila më solli trishtim, u përpoqa ta kthej, por u mashtrova dy herë, derisa takova një mikun tim shumë të mirë i cili më tha se si u ndihmua nga një magjistar i mrekullueshëm i quajtur Dr Dr, pastaj i shkrova atij në WhatsApp, ai më premtoi se do të më ndihmojë dhe gjithçka do të jetë mirë në 3 ditë pasi ai bëri një magji dashurie, dhe unë bëra gjithçka që ai më udhëzoi, për ta shkurtuar historinë, për habinë time më të madhe, ish i dashuri im të kthehej tek unë pas 3 ditësh dhe duke qarë duke më kërkuar ta fal që nuk e kishte parë atë që i ndodhi, ai më premtoi se nuk do të më linte kurrë për asnjë arsye, dhe tani ne jemi të përkryer së bashku me gëzimin dhe lumturinë, të gjitha falë Dr White, kontaktoni me të për çdo lloj magji, më besoni ai do t'ju ndihmojë të zgjidhni çdo problem që po kaloni për momentin,
ReplyDeleteEmail: wightmagicmaster@gmail.com
WhatsApp+17168691327
After marriage, my life became very difficult, my husband began to chase after other women because I did not give him children after years of waiting. I could see my marriage disintegrating. I did everything possible to change the situation, but nothing worked until I met Dr Makha, a spiritual healer. Dr Makha saved my life and my marriage. now i have 2 kids. I am grateful to Dr Makha and therefore leave my testimonies to anyone experiencing marital and fertility issues. Contact email: makharituals@gmail.com
ReplyDeleteWhatsapp: +1(815)564-3618
Unë kurrë nuk e dija se kisha një shans të madh për ta kthyer burrin tim derisa takova Dr. Ellen. Ishte shumë e vështirë për mua kur i dashuri më la për një grua tjetër. Isha i shkatërruar dhe nuk mund të shërohesha. Miqtë dhe familja e tij bënë gjithçka që mundën për të na bashkuar, por nuk funksionoi. Isha beqar për disa muaj dhe nuk mund ta shihja veten duke dashur dikë tjetër. Kështu që më duhej të kërkoja ndihmën e Dr. Ellen, e cila më dha privilegjin të sigurohesha që dëshirat e zemrës sime të realizoheshin. Na bashkoi, dashuria dhe lumturia u rikthyen. Fjalët e tij janë angazhimi i tij dhe ai nuk dorëzohet kurrë kur i premton dikujt një rezultat brenda 48 orëve, gjë që më befasoi kur doli rezultati im. Mos ngurroni të kërkoni ndihmë diku tjetër. Kontakto me të tani. Email-i i tij: ellenspellcaster@gmail.com ose WhatsApp: +2349074881619
ReplyDeletea keni probleme për të rikthyer ish të dashurin tuaj, a keni probleme martesore, infertilitet, paqëndrueshmëri financiare. pse po e kufizoni veten në lidhje me ndarjen nga i dashuri/burri/gruaja juaj, është koha për të zgjidhur të gjitha problemet tuaja me ndihmën e fuqive të përhershme të magjisë së Dr Gideon. Unë jam i specializuar në të gjitha llojet e magjive si p.sh
ReplyDeletemagji dashurie (për të rikthyer ish të dashurin, burrin ose gruan tuaj)
magji e lotarisë
magji e parave
drejtshkrimi i shtatzënisë
drejtshkrimi i punës/kontratës
magji shëndetësore
magjia e pasurisë
magji për fat të mirë
drejtshkrimi i jetës
magji shpirtërore
bukuria / magjia e formës
truk magjik
magji fantazie
magji për të fituar çështjet gjyqësore
Dr Gideon është gjithmonë i gatshëm t'ju ndihmojë të zgjidhni të gjitha problemet tuaja dhe të përmbushni të gjitha dëshirat e zemrës tuaj nëpërmjet fuqive të tij magjike.
drejtimi i përhershëm i tij është 100% i garantuar. njihuni me të për t'ju ndihmuar të zgjidhni problemet tuaja. kontaktoni atë në whatsapp/ +2347042191323 ose email: drgideon611@gmail.com